30代派遣OLの簡単お弁当事情

30代OLの皆さん(`・ω・´)シャキーン
お昼ってどうしてますか?

 

 

お弁当持っていく方や
コンビニで買っちゃう人、
様々かと思いますが。

 

 

ちなみに私はお弁当派(`・ω・´)シャキーン

 

 

お弁当やっぱりコンビニよりも安いし、
コンビニのおにぎりも毎日だと飽きちゃうんだよねー。

 

 

朝は大体6時半に起きて7時にマッハで家を出る私ですが。

 

 

いつお弁当作ってるの?って話です。

 

 

まず朝何かを調理するってことはありません(´・∀・`)エヘッ

 

 

だって朝すっごく眠たい・・(つД`)

 

 

一応5時に朝っていつも目覚ましかけるんですけど
私の場合二度寝は決定してて
結局6時半に起きちゃうんですよね。

 

 

そこから30分で化粧したり
朝シャンしたりでしょー。

 

 

調理無理( ;∀;)カナシー

 

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じゃぁ私が毎日欠かさずお弁当持っていけるのはなんでかっていうと、

 

 

予め玉子焼きとか炒めものとかウインナーとか?
お弁当の材料を全部フライパンで調理してしまって
シリコン製のカップにIN♪
(シリコン製だと何回も使えるから♪)

 

 

カップをタッパーに並べて冷凍庫に入れて
全部冷凍させちゃいます(*^^)v

 

 

手作り冷凍食品の完成ー(*ノ∀`*)

 

 

 

あとは売られている冷凍食品も買って
たまに活用してますね。
一人暮らしだとそっちのが安いくらいで^^;

 

 

朝はご飯だけ予約で炊いておいて
起きたらふりかけをガーと混ぜて

 

 

お弁当箱にINして
冷凍庫からおかずのカップを何品かとって
お弁当箱にIN。

 

 

 

あ、レンジで解凍しません(o'∀'o)ノ))フリフリ

 

 

そのまま自然解凍で持っていきます。
お昼にはもう食べごろなので♪

 

 

 

お弁当1分で出来ちゃう小技ですよ(´∀`*)ウフフ

 

 

 

前日に作っておいて
朝そのままお弁当を持っていく手もあるんですが
これから夏になってくると
やっぱり傷んじゃうのが心配なんですよねー。

 

 

冷凍させちゃえばいくらかその心配も軽減できるかと。

 

 

 

もう会社行ったらね、
女子力アピールですわ(`・ω・´)シャキーン

 

 

 

いや、会社では言わないけど。

 

 

心の中ではめっちゃアピールですわ(*ノ∀`*)みてみて〜♪

 

 

 

いっつも大したお弁当ではないんだけど
コンビニも社食も美味しいんだけど
やっぱり自分で作るとちょっとホッとします(*´∀`*)ホッ-3

 

 

あと夏はどうしても汗かいちゃうから
塩分を多めにしてるよ♪

 

 

 

節約してお金貯めたらデートに行くんだ(*ノ∀`*)

 

 

抑えるところは抑えて素敵なデートをしよう(`・ω・´)シャキーン

 

 

 

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